9 พ.ค. 2561ยาว 1 นาที

ฟิล์มยืดถนอมอาหาร กับ“ข้าวกล่องหมีน้อย”เมนูข้าวสุดคิวต์ น่ารักแถมได้วิตามิน!

อัปเดตเมื่อ 13 ก.พ.

ไม่ชอบกินผักต้องเปลี่ยนใจ เมื่อเจอความน่ารักของเมนู “ข้าวกล่องหมีน้อย” ที่มาพร้อมวิธีทำที่ทำตามง่ายไม่ยากอย่างที่คิดโดยมีตัวช่วย คือ ฟิล์มยืดถนอมอาหาร เอ็มแรป เรามาลงมือกันได้เลยจ้า

ใครที่ไม่ชอบกินผักจิ๋วบอกเลยว่าต้องเปลี่ยนใจ เมื่อเจอเมนูสุดคิวต์ อย่าง “ข้าวกล่องหมีน้อย” ที่กำลังนอนยิ้มบนกล้องข้าวที่ราดด้วยผัดผัก รับรองว่าถ้าคุณแม่ทำให้ลูก ๆ ล่ะก็ งานนี้มีเป็นปลื้มและรักกินผักขึ้นมาทันที ส่วนวิธีทำนั้นก็ทำตามได้ไม่ยากอย่างที่คิดค่ะ ถ้าพร้อมแล้วล่ะก็ตามจิ๋วมาเข้าครัวกันเลยดีกว่า

วัตถุดิบ

1. ข้าวญี่ปุ่น 250 กรัม

2. บรอกโคลีลวก 70 กรัม

3. ผักรวมมิตรแช่แข็ง 100 กรัม

4. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ

5. น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ

6. น้ำมันถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ

7. สาหร่าย สำหรับตกแต่งหมีน้อย

8. ชีสเชดดาร์ สำหรับตกแต่งหมีน้อย

9. แฮม สำหรับตกแต่งกล่องข้าว

10. ไส้กรอก สำหรับตกแต่งกล่องข้าว

STEP 1 : ผัดผัก

ตั้งกระทะใส่น้ำมันโดยเราจะใช้ไฟกลาง เมื่อน้ำมันร้อนให้เราใส่บรอกโคลีลวกและผักรวมมิตรแช่แข็งลงไปผัดให้เข้ากัน - ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและน้ำมันหอย จากนั้นผัดให้เข้ากันอีกทีแล้วยกออกจากเตาเตรียมนำไปจัดเสิร์ฟจ้า

STEP 2 : ปั้นหมี

ปั้นหัวหมี นำถ้วยขนาดเล็กมาวางด้วย ฟิล์มยืดถนอมอาหาร M Wrap จากนั้นตักข้าวใส่ลงในถ้วย แล้วใช้มือรวบฟิล์มถนอมอาหาร ปั้นให้เป็นก้อนกลม ๆ แล้วพักไว้ - ปั้นตัวหมี นำถ้วยขนาดเล็กมาวางด้วย ฟิล์มยืดถนอมอาหาร M Wrap จากนั้นตักข้าวใส่ลงในถ้วย แล้วใช้มือรวบฟิล์มถนอมอาหาร ปั้นให้เป็นตัวของหมีแล้วพักไว้ - ปั้นแขนหมี นำถ้วยเล็กทรงสี่เหลี่ยมมาวางด้วย ฟิล์มยืดถนอมอาหาร M Wrap จากนั้นตักข้าวใส่ลงในถ้วย แล้วใช้มือรวบฟิล์มถนอมอาหาร ปั้นให้เป็นขาหมีทั้งสองข้างแล้วพักไว้ - ปั้นขาหมี นำถ้วยเล็กทรงสี่เหลี่ยมมาวางด้วย ฟิล์มยืดถนอมอาหาร M Wrap จากนั้นตักข้าวใส่ลงในถ้วย แล้วใช้มือรวบฟิล์มถนอมอาหาร ปั้นให้เป็นขาหมีทั้งสองข้างแล้วพักไว้ - ปั้นหูหมี นำถ้วยเล็ก ๆ มาวางด้วย ฟิล์มยืดถนอมอาหาร M Wrap จากนั้นตักข้าวใส่ลงในถ้วย แล้วใช้มือรวบฟิล์มยืดถนอมอาหาร ปั้นให้เป็นหูหมีทั้งสองข้างแล้วพักไว้

STEP 3 : จัดเสิร์ฟ

วางแฮมและไส้กรอกลงบนกล่องข้าว จากนั้นนำหัว ตัว แขน ขา และหูหมีมาประกอบรวมกัน จากนั้นตกแต่งตาหมี แก้ม และอุ้งเท้าหมีด้วยแฮม สาหร่ายชีสเชดดาร์ และแครอท - ราดผัดผักที่เตรียมไว้ลงในบนตัวหมี เท่านี้ก็พร้อมเสิร์ฟแล้วล่ะจ้า

มันคิวต์สุด ๆ ไปเลยใช่ไหมคะ กับเมนู “ข้าวกล่องหมีน้อย” ทั้งน่ารักและได้ประโยชน์จากการกินผัก เป็นอีกเมนูที่คุณแม่ควรทำให้คุณลูกประทับใจ และทำให้การกินผักเป็นเรื่องที่ง่ายขึ้น และการทำหมีน้อยก็ไม่ยากเพราะเรามีตัวช่วยดี ๆ อย่าง ฟิล์มยืดถนอมอาหาร M Wrap ที่ทำให้การปั้นหมีน้อยง่ายขึ้น สามารถปั้นได้แบบไม่เละมือ แถมยังช่วยถนอมข้าวที่ปั้นไม่ให้เละและดูสกปรกด้วยค่ะ